Aloita Taekwondo!

Taekwondon aloittaminen Malmin Taekwondossa on helppoa. Voit kokeilla meillä Taekwondoa ensimmäisen
kahden viikon ajan ilmaiseksi. Harjoittelun aloittaminen ei vaadi kalliita satsauksia välineisiin -
urheiluvaatteet riittävät alussa. Valitse vain itsellesi sopiva ryhmä ja tule paikalle kokeilemaan lajia!

Harjoituksissa riittää alkuun tavallinen sisäliikunta-asu. Emme käytä kenkiä, vaan olemme paljain jaloin. 
Taekwondopuku (WTF) tulisi hankkia ensimmäiseen vyökokeeseen mennessä. Seuran kautta on mahdollista
tilata pukuja edulliseen seurahintaan. Ole pukuasioissa yhteydessä info(at)malmintaekwondo.fi tai
p. 050 382 1069 tai kysy asiasta ohjaajalta.

Kahden kuukauden alkeiskurssin aikana opit taekwondon perusteita kuten potkuja, otteluliikkumista
ja lyönti- ja torjuntatekniikoita. Alkeiskurssille osallistuva 13-vuotta täyttänyt harrastaja voi lisäksi käydä
viikossa seuran kuntotaekwondoharjoituksissa. Kuntotaekwondo on toiminnallista harjoittelua ilman
vyökoevaatimuksia, eikä se edellytä lajiosaamista. Kuntotaekwondo sopii niin liikuntaharrastustaan
aloittaville, kuin pitkäaikaisille harrastajille muun harjoittelun tueksi. Se sisältää kuntoa, voimaa,
nopeutta ja liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia, esim. kahvakuulaharjoittelua.

Taekwondon alkeiskurssi päättyy keltaisen vyön vyökokeeseen, minkä jälkeen harrastusta pääsee
jatkamaan seuran monipuolisen tarjonnan parissa niin vyöarvon mukaisissa treeneissä kuin kaikille
suunnatuissa ottelu-, potkutekniikka- ja liikesarjatreeneissä. Seura tarjoaa perusharjoitusten lisäksi
myös yksilöllisempää valmennusta niin olympialajina tunnetun taekwondo-ottelun kuin liikesarjojen
parissa. Lisäksi seuran kautta voit osallistua erilaisille taekwondo- ja kamppailulajileireille sekä -
tapahtumiin. 

HALUAISITKO SINÄ ALOITTAA TAEKWONDON TAI KOKEILLA LAJIA?

Aloittaa voit koska tahansa - erillisiä alkeiskurssin aloitusajankohtia meillä ei ole. Alkeiskurssin kesto
on noin 2 kuukautta ja hinta 85 euroa. Alkeiskurssin harjoituspäivät ovat seuraavat:

TIISTAI
Stadin ammattiopisto (Hesote), Vilppulantie 14:
17-18 alkeiskurssi 6-8 & 9-12v

KESKIVIIKKO
Oulunkylän ala-aste, Teinintie 12:
17-18 alkeiskurssi 6-8 & 9-12v

TORSTAI
Stadin ammattiopisto, Latokartanontie 16:
19.30-21.00 alkeiskurssi aikuiset & yli 13v

SUNNUNTAI
Stadin ammattiopisto (Hesote), Vilppulantie 14:
14-15 alkeiskurssi 6-8v 
15-16 alkeiskurssi 9-12v
16-17:30 alkeiskurssi aikuiset & yli 13v

Sinulla on mahdollisuus osallistua harjoituksiin valintasi mukaan 1-3 päivänä viikossa.
Alkeiskurssin jälkeen Malmin Taekwondo tarjoaa sinulle harjoituksia jopa 6 päivänä viikossa hintaan 38€/kk.

Kysyttävää? Lähetä sähköpostia info(at)malmintaekwondo.fi tai soita 050 382 1069